Le Blog – Positive Attitude
17 boutiques pour trouver des vêtements « grande taille »
17 boutiques pour trouver des vêtements « grande taille » Aline| 📅 02/10/2020 Quand on n’entre pas dans les tailles « standards », il est parfois difficile de trouver des vêtements qui soient à la fois bien coupés, modernes et jolis. On insiste bien sur les guillemets...
Toutes nos astuces pour (enfin) sortir la tête de l’eau
Toutes nos astuces pour (enfin) sortir la tête de l’eau Aline| 📅 25/09/2020 La vie quotidienne file à une vitesse folle et parfois, sans s’en rendre compte, on tombe petit à petit dans une situation de non-retour, où se mêlent anxiété, stress et fatigue. Que ce soit...
Les bienfaits des plantes sur la santé et le bien-être
Les bienfaits des plantes sur la santé et le bien-être Aline| 📅 18/09/2020 De nombreuses plantes contribuent à notre bien-être au quotidien. Que vous ayez la main verte ou non, ça n’a que peu d’importance, car certaines ne demandent pas beaucoup d’entretien, et...
Le Body Positive est-il aussi positif qu’il n’y paraît ?
Le Body Positive est-il aussi positif qu’il n’y paraît ? Aline| 📅 14/09/2020 Difficile aujourd’hui, surtout lorsque l’on est sur les réseaux sociaux, de ne pas avoir entendu parler de “body positive” (ou BOPO pour les intimes) tant cette tendance s'est répandue....
Nos meilleures astuces pour réussir à bien dormir
Nos meilleures astuces pour réussir à bien dormir Aline| 📅 11/09/2020 On imagine difficilement tous les facteurs qui entrent en compte dans la qualité du sommeil et d’une bonne nuit réparatrice. Nos journées sont chargées d’informations et de stress et il n’est pas...
10 faits insolites à savoir sur certains aliments
10 faits insolites à savoir sur certains aliments Aline| 📅 04/09/2020 L’alimentation et la nutrition sont des domaines aussi passionnants que complexes. Si certains aliments sont déjà très reconnus pour leurs bienfaits sur l’organisme, comme les vertus antioxydantes...
Le guide pour bien vivre un lendemain de soirée arrosée
Le guide pour bien vivre un lendemain de soirée arrosée Aline| 📅 28/08/2020 Nos astuces pour survivre à un lendemain de soirée arrosée Faire la fête, c’est toujours sympa, mais le verre de trop l’est beaucoup moins. Qui n’a jamais regretté les folies de la veille le...
13 raisons de croire en soi
13 raisons de croire en soi Aline| 📅 21/08/2020 Croire en soi, pour beaucoup cela relève du fantasme. Une sorte d’utopie inatteignable. Et pourtant croire en soi est une grande force dans la vie, le moteur de toute réussite, le moteur d’un superbe cercle vertueux de...
L’activité physique, un atout pour perdre du poids
L’activité physique, un atout pour perdre du poids Aline| 📅 02/06/2020 Dès lors que l’on parle régime ou perte de poids, on va l’associer à la notion d’activité physique, de se bouger. Tout cela avec un objectif bien précis : éviter la sédentarité et être actif tout...
Nos 11 raisons de ne pas prendre de résolution
Nos 11 raisons de ne pas prendre de résolution Aline| 📅 07/01/2020 Une nouvelle année commence. Et comme chaque année, c’est le moment de prendre vos résolutions. Mais finalement, est-ce que cela vaut vraiment la peine d’attendre le 1er janvier pour prendre de...
Balance ta balance : pourquoi il faut arrêter de se peser
Balance ta balance : pourquoi il faut arrêter de se peser Aline| 📅 14/05/2019 Pour beaucoup, la balance a pris une place importante dans le quotidien. Ce qui est étonnant, c’est l’avalanche d’émotions que peut nous faire ressentir ce petit objet. Elle peut nous...
Arrêt du sport, dois je changer mon alimentation
Arrêt du sport, dois je changer mon alimentation Aline| 📅 16/04/2019 Que ce soit clair de suite, cet article n’est pas destiné aux grands sportifs (athlètes, marathoniens, etc) mais bien aux personnes qui font de l’activité de façon régulière sans être dans un...